ÜBER MICH

Janina Michaelis – Deine Expertin für Frauengesundheit

Mit Herz und fachlicher Expertise begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und körperlicher Stärke. Spezialisiert auf Physiotherapie für die Frauengesundheit, unterstütze ich dich individuell in jeder Lebensphase – von der Schwangerschaft bis zum sicheren Alltag mit einem starken Beckenboden. Mir ist wichtig, dass du nicht nur Übungen bekommst, sondern deinen Körper besser verstehst und dich in Bewegung wieder sicher und wohl fühlst.

Qualifikationen & Schwerpunkte

Physiotherapie

Abschluss zur staatlich geprüften Physiotherapeutin am UKE 2021
Bachelor of Science der Physiotherapie an der Hochschule 21 in Buxtehude 2022
sektorale Heilpraktikerin 2026
Krankengymnastik am Gerät
PNF-Therapeutin (Propriorezeptive Neuromuskuläre Fazilitation)
Manuelle Therapie (i.A.)
CMD

Frauengesundheit

Physio Pelvica Therapeutin
Basis- & Grundkurs (Teil 1) Junginger-Baessler Konzept: Blasenhals-effektiv, kontrollierte integrative Beckenbodentherapie
DRUS: Junginger-Baessler Konzept, Aufbaukurs Dynamischer rehabilitativer Ultraschall
Endometriose verstehen und therapeutisch behandeln (Lebenbewegt Akademie)

Prävention

zertifizierte Pilatestrainerin (essence Pilates - Mattenausbildung)
zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin (MamaWorkout Konzept §20)
Wirbelsäulengymnastik Trainerin §20
Präventionstrainerin im Auftrag der Techniker Krankenkasse

Warum Frauengesundheit für mich mehr bedeutet

Schon während meines Physiotherapiestudiums hat mich die Arbeit im gynäkologischen Bereichs besonders geprägt. Mir wurde bewusst, wie viele körperliche Themen Frauen begleiten - und wie oft Beschwerden rund um den Beckenboden und Körpermitte noch immer mit Unsicherheiten oder Scham verbunden sind.

Daraus ist mein Schwerpunkt entstanden. Heute möchte ich Frauen einen Ort bieten, an dem ihre Beschwerden ernst genommen werden, Fragen offen gestellt werden dürfen und Therapie verständlich wird.

Mein Ziel ist es nicht nur, Beschwerden zu behandeln. Ich möchte dir helfen, deinen Körper und seine Zusammenhänge besser zu verstehen und Vertrauen in ihn zu entwickeln.

Werte & Ansatz

Ganzheitlichkeit

Beschwerden entstehen selten isoliert. Deshalb betrachte ich nicht nur einzelne Strukturen, sondern auch das Zusammenspiel von Beckenboden, Körpermitte, Atmung, Haltung und Bewegung.

Wissen verständlich machen

Gute Therapie bedeutet auch, Zusammenhänge verständlich zu erklären. Denn wenn du deinen Körper besser verstehst, kannst du Veränderungen aktiv mitgestalten.

Vertrauen & Offenheit

Gerade Beschwerden im Bereich des Beckenbodens sind sehr persönlich. Deshalb sind ein geschützter Rahmen, offene Kommunikation und ein respektvoller Umgang für mich selbstverständlich.

Dein Körper verdient einen individuellen Blick

Du möchtest Wissen, ob Physiotherapie, eine Beckenboden- oder Körpermitteanalyse oder eins meiner Kursangebote zu dir passt?